Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 31 tháng 8, 2011

Các bài thuốc dân gian trị cảm cúm hiệu quả

Cảm cúm là bệnh thường gặp, đặc biệt trong thời điểm giao mùa hiện nay, cảm cúm luôn là nỗi lo không chỉ riêng ai. Một số nước trên thế giới đã lợi dụng những bài thuốc dân gian truyền thống để phòng tránh cảm cúm vô cùng hiệu quả.
1. Mỹ - Soup gà nóng
 Các bài thuốc dân gian trị cảm cúm hiệu quả
Tại Mỹ, soup gà nóng được coi là “penixilin dạng lỏng” trị cảm cúm vô cùng hiệu quả. Những thành phần dinh dưỡng và nhiệt độ cao(khi ăn nóng) có tác dụng làm giảm chứng ho, đau họng, chảy nước mũi, rùng mình, mệt mỏi…

2. Phần Lan - Nước ép hồng lựu (nho Hy Lạp)

Hồng lựu là loại quả mọng không những có tác dụng trị cảm cúm mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa amiđan sưng tấy. Hồng lựư rất giàu vitamin C(nhiều hơn gấp 4 - 5 lần lượng vitamin C trong cam quýt).

3. Ấn Độ - Canh gừng

Gừng là bài thuốc dân gian được ưa chuộng hàng đầu trong trị cảm cúm của người Ấn Độ và người Trung Quốc. Uống một bát canh gừng cay, còn nóng hổi sẽ giúp người bệnh toát mồ hôi, đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, nhanh chóng chấm dứt cơn cảm cúm khó chịu.

Xắt gừng thành những miếng nhỏ, cho gừng đã xắt nhỏ vào đun sôi trong khoảng từ 5 - 10 phút theo tỷ lệ 4 muỗng gừng 1 cốc nước. Sau đó cho thêm chút đường đỏ (đường đỏ có tác dụng giữ ấm dạ dày), uống nhiều lần một ngày, đặc biệt nên uống trước khi đi ngủ.

Người Ấn Độ còn xay nhỏ gừng tươi để đắp lên ngực hoặc lên trán người mắc cảm cúm có tác dụng làm giảm cảm giác khó chịu và giảm nhiệt độ cơ thể nếu sốt cao.

4. Người da đỏ (Bắc Mỹ) - Dễ cây rau sam đắng

Gốc rau sam đắng được người da đỏ Bắc Mỹ vô cùng coi trọng trong việc trị đau họng, khàn giọng và cảm cúm.

5. New Zealand - Nước chanh mật ong

Nước chanh mật ong là phương pháp chữa cảm cúm truyền thống của người New Zealand.

Cách làm vô cùng đơn giản: Đun nước sôi ở nhiệt độ cao nhất tiếp đó cho nước cốt chanh vào tiếp tục đun sôi, cuối cùng cho thêm chút mật ong vào là có thể dùng được. Người New Zealand cho rằng, mật ong có tác dụng giảm đau họng, nước chanh lại giúp nâng cao hệ miễn dịch một cách hiệu quả.
6. Nam Phi - Bia gừng tươi

Dùng gừng tươi trị cảm cúm là bài thuốc truyền thống của rất nhiều nước trên thế giới, Nam Phi cũng không ngoại lệ. Người Nam Phi thích dùng gừng tươi kết hợp với bia để trị cảm cúm.

Họ bỏ 2 muỗng mật ong, nước chanh và gừng tươi vào 1 cốc bia, tiếp tục cho thêm vài giọt dầu khuynh diệp vào cốc bia rồi từ từ uống. Loại nước uống này có tác dụng làm giảm cảm giác đầy bụng, khó chịu, ngạt mũi, đau họng…
 

Dưỡng da bằng 5 bài thuốc dân gian

Mái tóc, làn da là những bộ phận cần được chăm sóc rất nhiều. Hiện nay có rất nhiều mẹo dân gian về cách chăm sóc và làm đẹp cho da. Hôm nay Xinh Xinh xin bật mí một vài cách chăm sóc rất hữu hiệu.
 
1. Mặt nạ mật ong trứng gà


Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong

Cách làm: trộn đều mật ong và trứng gà , trước khi đi ngủ lấy một chiếc khăn mềm sạch nhúng  vào hỗn hợp này rồi đắp lên mặt, trong thời gian đó, có thể mát xa, kích thích các tể bào da, thúc đẩy tuần hoàn máu. Cho đến khi mặt nạ khô, dùng nước lạnh rửa sạch. Một tuần làm 2 lần. Có thể dùng để bôi tay.

Công hiệu: làm da trắng sáng mịn màng, đặc biệt có thể chữa cho da khỏi khô  nẻ vào mùa đông. 

2. Mặt nạ sữa bò


Nguyên liệu: 1 cốc sữa tươi, bông gòn hoặc bông trang điểm.

Cách làm: Nhúng bông gòn vào sữa tươi, đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó dùng nước lạnh rửa sạch. Kiên trì làm đều đặn trong 1 thời gian dài.

Công hiệu: có tác dụng làm da trắng mịn, sạch sẽ.

3. Mặt nà cà chua mật ong


Nguyên liệu:1 quả cà chua, 1 thìa mật ong.

Cách làm: cà chua rửa sạch bóc vỏ bỏ hột, cho vào máy sinh tố say nhuyễn, trộn đều cùng mật ong. Rửa sạch mặt (hoặc tay nếu dùng để đắp tay), đắp hỗn hộp lên mặt ( hoặc tay) trong 15 phút. Mỗi tuần làm 1 -2 lần.

Công hiệu: có tác dụng  làm trắng da mặt và da tay, ngoài ra có tác dụng rất tốt với da dầu.

4. Mặt nạ lô hội dưa chuột


Nguyên liệu: 1 miếng lá lô hội  đã cắt gai rửa sạch ( dài 2 đốt tay, rộng 3 đốt tay), 1 miếng dưa chuột , ¼ lòng trắng trứng gà, 1 lượng bột mì vừa đủ.

Cách làm:  Lô hôi và dưa chuột xay nhuyễn, cho vào 1 cái bát, cho thêm lòng trắng và bột mỳ quấy đều tạo thành hỗn hợp dạng hồ. Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp trên lên mặt, sau khi bột khô thì bóc ra rửa sạch. Mỗi tuần làm 1 đến 2 lần.

Công hiệu: có tác dụng làm da mềm mại, trắng mịn.

5. Dung dịch trứng gà và dấm


Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 500 ml dấm trắng.

Cách làm: Trứng gà rửa sạch lau khô, cho cả quả ngâm vào dấm trong 1 tháng, vỏ trứng sẽ được hòa tan bằng dấm, lấy 1 thìa hỗn hợp này, cho vào 1 cốc nước nóng, đảo đều và uống, mỗi ngày 1 cốc.

Công hiệu: có tác dụng làm da trắng mịn, có thể trị được mụn đầu đen.

10 cách làm đẹp từ chanh

Cầu toàn và hoàn thiện nhan sắc luôn là ước muốn và khao khát của phái đẹp. Để làm được điều này rất đơn giản, chỉ với trái chanh quen thuộc cùng một số nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên bạn có thể tự chăm sóc một cách hoàn hảo cho chính mình.
1. Trẻ hóa làn da

Bước vào tuổi băm, da bỗng dưng xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim. Đừng lo, cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn gìn giữ được nét thanh xuân.

Cắt hai lát chanh và đặt vào trong một chiếc bát gỗ (Nếu là da nhờn thì nên dùng 4 lát chanh. Còn da da khô chỉ nên dùng một lát chanh). Tiếp đó cho một nửa thìa kem và một nửa thìa sữa vào trong bát. Sau đó cho chúng vào một chiếc chảo và đun nóng. Bắc ra khỏi bếp để nguội trong vòng 3 giờ.

Dùng tay chấm dung dịch và thoa lên mặt, mát xa và để trong vòng 20 phút, đợi cho đến khi hỗn hợp khô đi thì nhỏ thêm 1 vài giọt oliu. Cuối cùng rửa sạch mặt.

2. Giúp làn da luôn tươi sáng

Để làn da tươi sáng không bị xỉn màu hay xám, bạn hãy chăm chỉ thực hiện theo cách làm dưới đây.

Dùng 3 đến 4 quả chanh vắt lấy nước đựng trong một chiếc bát gỗ. Thêm 1 vài giọt nước ấm vào trong bát.

Tiếp theo dùng một chiếc bông gòn, thấm dung dịch lên mặt và để khoảng 30 phút, rồi rửa sạch.

Mỗi ngày nên làm vài lần để đạt hiệu quả được nhanh chóng.

3. Mái tóc bóng mượt

Mái tóc bóng mượt luôn là mơ ước của các bạn gái. Để làm được điều này không khó, rất đơn giản. Sau mỗi lần gội đầu với dầu, bạn hãy dùng nước chanh vắt để gội lại. Tiếp đó xả sạch lại lần cuối với nước.

4. "Trị" da dầu và mụn đầu đen

Da dầu là loại da nhờn bóng. Nếu bạn thuộc loại da dầu thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá (bởi chất nhờn là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển).

Hãy dùng nước chanh vắt, thấm vào một chiếc bông gòn và thấm trực tiếp lên da hay những khu vực bị mụn tấn công. Ngoài ra, chanh còn có khả năng giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông.

5."Sữa rửa mặt" từ chanh

Trong chanh có chứa một loại enzymes có khả năng làm sạch da và tẩy da chết.

Chính vì thế, bạn không nhất thiết phải dùng đến các loại sữa rửa mặt thông thường, mà thay vào đó hãy dùng chanh để "chế" sữa rửa mặt.

Lấy một ít phèn chua, thả vào chung với nước vắt của một nửa trái chanh. Đợi đến khi phèn tan hết hãy dùng bông gòn để thấm dung dịch lên da mặt. Khoảng 20 phút sau đó hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.

Với phương pháp này, sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không bị tích tụ các bụi bẩn hay chất nhờn, là tác nhân gây mụn trứng cá.

6. Làn da mịn màng

Nghiền nát một trái chuối, trộn với 1 muỗng nước chanh. Sau đó đắp lên vùng da mặt và cổ, sẽ giúp cho làn da luôn được mịn màng.

7.Loại bỏ tàn nhang

Thật bối rối nếu như tàn nhang "gõ cửa" bạn. Muốn ngăn chặn sự phát triển của nó, tránh lan rộng trên vùng da, bạn hãy lấy 1 lòng trắng trứng, cùng nửa thìa nước chanh và 1 quả hạnh đào giã nhuyễn, để thoa lên vùng da bị tàn nhang. Mỗi tuần bạn nên làm vài lần, hiệu quả sẽ nhanh hơn.

8. Ứng phó với rụng tóc

Tóc rụng nhiều là biểu hiện của một mái tóc yếu, nếu để tình trạng này kéo dài bạn sẽ dễ có nguy cơ bị hói đầu.

Để khắc phục tình trạng trên, cách tốt nhất là nên nhanh chóng tìm lại sức sống cho mái tóc. Bằng cách trộn 1 thìa nước cốt chanh trộn lẫn với 4 thìa dầu dừa. Sau đó thoa lên tóc, để khoảng 20 phút gội sạch lại.

9. "Tạm biệt" gàu

Thật chẳng ai lại mong muốn, những "bông tuyết" bất đắc dĩ phải rơi trên vai áo hay cổ áo. Muốn loại trừ gàu không khó như bạn tưởng, chỉ đơn giản hãy dùng nước chanh trộn lẫn với lòng trắng trứng gà, thoa lên tóc, nhưng nên nhớ hãy thoa từ chân tóc tới ngọn tóc. Khoảng 1 giờ sau đó gội sạch với nước lạnh.

10. Chăm sóc "ngọc thể"

Ngoài những hữu ích tuyệt vời đã nêu trên, bạn còn thể dùng chanh để "chế" sữa dưỡng thể.

Bằng cách dùng nước chanh trộn lẫn với nước ép cà chua, nên nhớ với tỷ lệ bằng nhau, Dùng khăn tắm vải mềm thấm lên khắp cơ thể. Sau đó tắm lại với nước ấm.

Mặc định Các Cách Làm Đẹp Dân Gian Sai Lầm

Nhiều bí quyết làm đẹp dân gian và những bài thuốc gia truyền thường chỉ được mọi người mơ hồ làm theo mà không rõ được hết thành phần bên trong thuốc, cũng như không căn cứ theo đặc điểm tố chất da của từng người. Do vậy không thu được kết quả mong muốn mà ngược lại còn làm hủy hoại dung nhan.

1. Rửa mặt bằng nước nóng = da khô

Quan niệm trước đây đều cho rằng việc rửa mặt bằng nước ấm tốt cho da, nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Viện nghiên cứu da liễu gần đây đã phát hiện ra rằng, rửa mặt bằng nước ấm khoảng 25 độ sẽ làm da khô, nhiệt độ nước càng cao càng gây kích thích mạnh với da, rửa mặt với nước 0 độ là thích hợp nhất.


2. Rửa mặt với nhiều bọt = da khô thô ráp

Trên thực tế dùng quá nhiều bọt nước rửa mặt hay bọt xà phòng đều gây kích thích mạnh cho làn da, da dễ mất đi tuyến nhờn, do đó cần lưu ý sử dụng với một lượng thích hợp. Dùng khăn tay, khăn bông rửa mặt lâu ngày cũng dễ gây tổn hại cho da, dùng đầu ngón tay rửa và mát xoa mặt là tốt hơn cả.

3. Định kỳ tẩy lớp biểu bì da = da mỏng hơn

Tẩy lớp da chết giúp cải thiện tình hình da thô ráp nhưng lại làm lỗ chân lông to. hơn. Thông thường mỗi tuần tẩy lớp biểu bì da sẽ giúp lớp da trao đổi chất tốt hơn, còn đối với người da dầu nên tẩy 2 lần một tuần.

4. Không dùng các sản phẩm có tính axit = da tuần hoàn không tốt

Nhiều cô gái đều sợ và từ chối dùng các sản phẩm có hoạt tính tẩy lớp biểu bì, đặc biệt là không dùng các sản phẩm có thành phần axit. Đồng thời họ từ chối các loại hương liệu và cồn, cho rằng đây là phương thức tốt nhất để bảo vệ da không bị tổn hại. Hay nói cách khác họ loại bỏ tế bào lão hóa một cách tự nhiên, nhưng trên thực tế lại không thành công. Tuổi càng cao, sự trao đổi chất ở da càng bị rối loạn, dần dần da bị thô ráp, thậm chí hiện tượng lão hóa còn xảy ra sớm. Tẩy lớp biểu bì giúp da tuần hoàn tốt hơn.

5. Thuốc thoa da có thành phần sterol cho da quá mẫn cảm = khả năng miễn dịch giảm

Khi da xuất hiện các vấn đề mẫn cảm không rõ nguyên nhân như nổi mụn, mẩn da, lột da; tốt nhất là nên đến bác sĩ để xin đơn thuốc bôi cho phù hợp. Thoa kem ngoài da với thành phần sterol chỉ là phương thuốc tạm thời cho da. Nhiều bạn gái dùng trong một thời gian quá dài, hiệu quả mất đi, khả năng miễn dịch của da bị giảm sút.

6. Dùng bình xịt mặt = da thiếu nước

Nhiều bạn gái dùng các bình xịt mặt để bổ sung lượng nước, cảm giác dễ chịu. Nhưng trên thực tế khi lượng nước bốc hơi, sự cô đọng muối trên bề mặt da sẽ hút nước nước từ bên trong da ra bên ngoài, da mất đi thành phần nước. Bình xịt mặt chỉ có thể giữ nước được 30 giây, sau khi dùng bình xịt bạn nên thoa kem dưỡng ẩm.

7. Giảm nhanh chóng mí mắt sưng phù = gây kích thích mạnh

Sáng sớm khi tỉnh giấc, bạn phát hiện thấy mí mắt mình sưng phù thật khó coi, liền dùng mỹ phẩm trang điểm để che khuyết điểm. Lúc này nên dùng một chiếc khăn bông lạnh rồi đắp lên mí mắt là có thể tiêu đi được vết sưng. Dùng các loại keo bôi quá nhiều sẽ gây kích thích mạnh cho các cơ mí mắt.

Ngừa rụng tóc tận gốc

Một loạt những công thức hay từ thảo dược, danh sách các loại vitamin, ngũ cốc, cách thức chăm sóc tóc, hạn chế stress.. tất cả đều là những "tuyệt chiêu vàng" giúp bạn ngừa tóc rụng.

Bằng thảo dược

Băm nhuyễn hành tây, thêm chút rượu, để sau 24 giờ chắt lấy nước bôi lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng và gội sạch. Ngoài ra, có thể trộn cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất thoa lên da đầu hàng ngày. Chất lưu huỳnh dồi dào trong hành tây là phương thuốc kỳ diệu giúp tóc mọc nhanh trở lại và chắc khỏe hơn/

Xay nát lá cây rau dền, ép lấy nước, dùng bông hoặc vải mềm thấm nước đắp lên da đầu sẽ kích thích tóc mọc nhanh trở lại.

Chế 1 lít nước sôi vào 50g trà, để nguội vừa đủ. Dùng nước trà này gội lần sau cùng sẽ giúp tóc chắc khoẻ, bớt rụng.


Nghiền hạt chanh cùng với hạt tiêu đen thành bột mịn, thêm chút nước tạo thành dung dịch nhão bôi lên đầu sẽ giảm gãy rụng, cho tóc chắc khoẻ hơn.



Nên sử dụng các lá thảo mộc để gội đầu như cây lá móng, cỏ chanh, lá bạc hà, lá dâm bụt sẽ tốt cho tóc và hạn chế được tóc rụng hơn.



Trộn khoảng 2 thìa (20ml) nước gừng và một thìa (10ml) nước chanh, sau đó xoa lên tóc và mát xa cho hỗn hợp thấm vào da đầu. Hỗn hợp này sẽ giúp ngăn cản những viêm nhiễm ở bên ngoài, làm giảm ngứa và giúp tóc mọc nhanh hơn. Để khoảng 30 phút sau đó gội sạch lại bằng nước ấm. Mỗi tuần một lần, làm liên tục trong 4 tuần bạn sẽ thấy có những dấu hiệu được cải thiện.

Lấy 20ml dầu ô liu thêm một thìa mật ong và một thìa bột quế, trộn đều lên rồi xoa lên da đầu và để khoảng 30 phút. Gội sạch lại bằng nước ấm. Cứ 3 ngày gội một lần với dầu ô liu, dùng liền trong một tháng bạn sẽ thấy tóc đỡ bị rụng và trở nên dày hơn.


Trộn tinh dầu quả hạnh, tinh dầu ô liu và tinh dầu hương hải ly sau đó mát xa lên tóc để cải thiện sự hư tổn của tóc và giúp cho tóc mọc dễ dàng.


Lấy 50 ml nước cốt dừa đun nóng lên và cho thêm 3 nhánh tỏi (hoặc nước tỏi ép) và 4 quả hồ tiêu (đã nghiền). Sau đó để nguội rồi mát xa lên tóc. Làm thường xuyên sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn và trở nên khoẻ mạnh hơn.



Bằng chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn kiêng cũng ảnh hưởng tới việc tóc mọc khoẻ đẹp hay là bị yếu, dễ gãy. Điều quan trọng là bạn phải uống nhiều nước, ăn nhiều rau, sữa chua và gạo nguyên cám. Cắt giảm lượng thức ăn rán, có chứa nhiều muối, đường và nước uống có ga để bảo vệ da đầu



Vitamin nhóm A, B, C, E và H (biotin H, vitamin B8) tăng cường độ bền vững, giúp tóc chắc khỏe hơn, có nhiều trong men thực phẩm, ngũ cốc, thịt heo nạc, lạc, đậu đỏ, cá, thịt gia cầm, khoai tây, cà rốt, bí, rau có màu xanh đậm. Các loại đậu, cam, quýt, chanh, dâu, sữa và các chế phẩm từ sữa. Ngoài ra bạn cũng cần chú ý uống đủ nước để cung cấp đủ độ ẩm cho tóc.
 


Bạn nên chú trọng bổ sung những thực phẩm giàu chất sắt, kẽm tốt cho sự sinh trưởng của tóc như các loại thịt gia cầm, bò, cừu, lòng đỏ trứng, ca cao, hải sản có vỏ.

Bằng cách chăm sóc tóc

Hạn chế nhuộm tóc: Màu nhuộm thường sử dụng để nhuộm tóc rất gây hại cho tóc. Vì thế, cần hạn chế nhuộm tóc để giữ cho mái tóc khỏe, đẹp và không rụng.

Dầu dưỡng tóc: Khi đi bơi, tắm biển, bạn nên sử dụng dầu dưỡng tóc để bảo vệ tóc khỏi nước muối biển, ánh nắng mặt trời và clo. Khi ra ngoài nắng, nhớ đội mũ.


Gội đầu: Mức độ thường xuyên gội đầu phụ thuộc vào loại tóc của bạn. Nếu tóc dầu, bạn cần gội thường xuyên. Nếu tóc khô, bạn cần gội 2 lần một tuần. Khi gội, bạn đừng bao giờ sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Và khi gội nhớ chỉ sử dụng các đầu ngón tay chứ đừng dùng móng.


Lau khô tóc: Nếu có thể, sau khi gội đầu xong, bạn có thể để tóc khô một cách tự nhiên. Bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc.


Chải đầu đúng cách: Khi chải đầu, bạn nên sử dụng lược răng thưa và đừng bao giờ chải đầu khi tóc ướt.



Hạn chế hút thuốc và các đồ uống có cồn: Bỏ những thói quen trên không chỉ tốt cho tóc của bạn mà còn tốt cho sức khỏe của bạn.

Chú ý khi đi ngủ: Khi đi ngủ, bạn nên chải tóc. Bỏ tất cả các loại ghim, dây buộc, kẹp tóc bạn sử dụng trong ngày. Kiểu ngủ cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của tóc.


Phong cách tóc: Khi làm tóc, bạn nên chọn kiểu tóc mà cảm thấy thoải mái và dễ làm. Tránh sử dụng sản phẩm có nồng độ cồn và hóa chất mạnh. Những hóa chất này gây hại cho tóc.


Kiểm soát stress
Tinh thần luôn căng thẳng, mệt mỏi cũng là một nguyên nhân gây chứng rụng tóc bệnh lý, vì thế hãy tránh xa stress. Đừng vì công việc nhiều mà ăn bớt thời gian nghỉ ngơi, thư giãn của bản thân và cũng đừng vì phim hay mà ngủ muộn. Tóc đã thức và làm việc cùng bạn suốt một ngày trời, vì vậy, thức khuya khiến cho tóc của bạn, trở nên dễ gãy và rụng. Hãy ngủ sớm ngay khi bạn có thể để tóc bạn cũng được xả hơi.

Chăm sóc tóc và móng theo cách dân gian

Ngoài một gương mặt đẹp, vóc dáng chuẩn thì mái tóc và móng cũng là điểm được chú ý nhiều nhất. Có rất nhiều cách để nuông chiều và chăm sóc để sở hữu ngay một vẻ đẹp hoàn hảo

Tóc và móng là hai bộ phận quan trọng làm nên vẻ đẹp hoàn chỉnh của người phụ nữ. Bên cạnh những phương pháp làm đẹp hiện đại, nhiều người vẫn thích vận dụng các cách làm đẹp được lưu truyền trong dân gian mà tác dụng của chúng không hề thua kém, thậm chí còn hiệu quả hơn. Dưới đây là một số cách chăm sóc tóc và móng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ.

Mặt nạ cho tóc khô bằng sốt mayonnaise

Các thành phần dầu và trứng có trong sốt sẽ có tác dụng làm mềm và bảo dưỡng tóc, giúp phục hồi mái tóc khô. Ngoài ra, dùng hỗn hợp dâu tây và sốt mayonnaise cũng giúp mái tóc khô, xơ trở nên bóng mượt.

Dầu tỏi bảo vệ móng

Những ai thỉnh thoảng bị gãy móng tay (do móng quá giòn) sẽ không còn gặp rắc rối này nữa nếu vận dụng cách làm sau đây. Dùng tỏi tươi cắt qua lớp bề mặt, sau đó chà xát lên móng tay nhiều lần. Móng sẽ trở nên cứng cáp và ít gãy hơn.

Mặt nạ tỏi cho tóc thưa, mỏng và yếu

Tỏi cũng hữu hiệu trong việc chống rụng tóc, giúp mái tóc thưa mỏng và yếu trở nên dày và khỏe hơn. Chuẩn bị một muỗng tinh dầu vitamin A hoặc E, một muỗng mật ong, một muỗng tinh dầu thầu dầu, một đến hai nhánh tỏi, một lòng đỏ trứng gà và hai muỗng tinh dầu ô liu. Trộn đều và thoa từ chân tóc đến ngọn tóc, chờ khoảng 30-60 phút thì gội sạch lại tóc. Thực hiện thường xuyên vài tuần sẽ thấy mái tóc được cải thiện khá rõ.

Giúp móng săn chắc

Dùng nửa lít nước ấm hòa tan với một muỗng canh muối biển (loại muối không chứa chất phụ gia), sau đó nhúng móng tay trong dung dịch này và chờ khoảng 20 phút. Lau cho khô các móng tay rồi bôi chúng bằng kem dưỡng. Thực hiện hằng ngày trong suốt mười ngày, sau đó tạm dừng một tháng rồi tiếp tục vận dụng lần thứ hai là đạt kết quả như ý.

Trị tóc dầu bằng bột yến mạch

Để khử bớt dầu trên tóc, có thể dùng bột yến mạch pha với nước để gội đầu. Bột yến mạch được xem là một loại dầu gội khô, giúp hút bớt lượng dầu trên tóc. Việc chăm sóc tóc dầu cũng giống như chăm sóc da nhờn. Mục đích là loại bớt lượng dầu thừa và các tế bào da bị tróc ra làm bịt kín nang tóc và cản trở sự “hô hấp” của da đầu. Hiệu quả chăm sóc phụ thuộc nhiều vào quá trình gội và massage tóc.

Tăng cường sức khỏe cho móng

Một muỗng nước chanh, thêm vài hạt muối, trộn đều hỗn hợp, sau đó dùng bàn chải phết lên móng tay. Chờ khoảng 15-20 phút rồi rửa lại móng bằng nước ấm là sức khỏe của móng sẽ được tăng cường.

Dầu vừng chống rụng tóc và trị gàu

Dầu vừng hòa với nước sạch để gội đầu giúp mái tóc chắc khỏe. Để trị nấm da đầu và gàu, trộn dầu vừng với ít nước gừng tươi, buổi tối gội sạch tóc rồi thoa dầu đó lên tóc, ủ tóc trong khoảng 30-45 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Mỗi tuần nên thực hiện hai lần, sau vài tuần là thấy ngay hiệu quả.

Thực hư các mẹo làm đẹp dân gian

Bạn đã nghe truyền tai rất nhiều mẹo làm đẹp dân gian, vậy thực hư của nó như thế nào?

- Đắp dưa chuột hay túi trà lạnh để giảm bọng mắt -> Không hẳn là sai
=> Các bác sĩ da liễu cho rằng biện pháp này không đem lại hiệu quả tuyệt đối. Một trong các lý do gây bọng mắt có thể là do quanh mắt có nhiều chất béo tích tụ. Do đó, bạn có thể giải phẫu để loại bỏ phần chất béo tích tụ này.
- Kem đánh răng chứa tinh dầu bạc hà giúp chữa mụn trứng cá -> Sai
=> Kiểu chữa trị tức thời này không hiệu quả. Tinh dầu bạc hà có thể gây ngứa và viêm nhiễm. Tệ hơn, chất fluoride còn kích thích mụn trứng cá phát triển.
Thực hư các mẹo làm đẹp dân gian, Làm đẹp, lam dep dan gian, meo lam dep, bi quyet lam dep, bi quyet dep, lam dep,
Dùng kem đánh răng trị mụn là sai.
- Tỏi ngâm chocolate phục hồi tuổi xuân cho não -> Không hẳn là sai
=> Theo lý thuyết, tỏi và chocolate đều giúp nạp các loại chất chống lão hóa, bảo vệ tế bào não. Tuy nhiên, bạn chỉ cần ăn chocolate có nhân cherry là đủ.
- Thoa vaseline để lông mi mọc nhanh hơn -> Sai
=> Lông mi có dài và dày hay không là do gien di truyền.
Thực hư các mẹo làm đẹp dân gian, Làm đẹp, lam dep dan gian, meo lam dep, bi quyet lam dep, bi quyet dep, lam dep,
Sô cô la giúp chống lão hóa, bảo vệ tế bào não.
- Hoa kim ngân chữa tàn nhang -> Đúng
=> Ngâm lá và hoa kim ngân vào nước, để qua đêm. Sau đó, dùng nước vừa ngâm để tắm hoặc thấm lên những chỗ có vết tàn nhang.
- Dùng rượu giấm táo làm đẹp da -> Đúng
=> Rượu giấm táo trị mụn khá tốt. Nó giúp loại bỏ dầu thừa, diệt vi khuẩn và cân bằng độ pH cho da. Chất acid từ giấm táo giúp se lỗ chân lông và làm da sáng đẹp hơn.

Dân gian làm đẹp cùng các cung phi


Dương Quý Phi

Từ lâu, người ta đã có những bí quyết trong việc sử dụng những bài thuốc y học cổ truyền giản đơn để làm đẹp cho làn da.

Bí quyết của Dương Quý Phi
Bí quyết làm đẹp làn da của Dương Quý Phi (đời Đường) chỉ bằng 3 loại nguyên liệu đơn giản là trứng gà đang còn ấp trong ổ, sáp ong và chu sa tán mịn. Bài thuốc làm đẹp này thời ấy có tên là "trứng gà chu sa". Bằng cách lấy một quả trứng gà đang còn ấp trong ổ khoét một lỗ ở đầu lớn, dùng ống hút hút lòng đỏ ra, cho bột chu sa vào trứng gà rồi dùng băng keo dán kín chỗ lỗ khoét lại, dùng sáp ong nóng cho chảy kín chỗ dán băng keo. Đặt lại quả trứng vào ổ cho gà mẹ ấp tiếp. Sau 21 ngày, khi các trứng khác trong ổ đã nở ra gà con thì lấy trứng gà chu sa ra, lột bỏ vỏ, lấy phần có chu sa bên trong, giã nhuyễn cho vào lọ đậy kín. Buổi tối, trước khi đi ngủ, dùng cồn hoa hồng (được làm từ 100 gr cánh hoa hồng tươi ngâm với 500 ml cồn thực phẩm 70 độ, ngâm trong bình thủy tinh, ngâm chừng 3 ngày là dùng được) lau sạch mặt, rồi thoa đều bột trứng gà chu sa lên mặt. Nhờ đó mà làn da của Dương Quý Phi mịn màng, trắng sáng. Còn "tuyệt sắc mỹ nhân" - con gái của ông Trịnh Bưu thời Xuân Thu làn da sáng đẹp và rất mịn là nhờ hằng ngày cô dùng quả hạnh nhân. Vì thế, thời ấy đã có bài thuốc làm đẹp da từ quả hạnh nhân có tên là "Thái bình thánh huệ phương", trong đó quả hạnh nhân được hầm đến 7 ngày đêm! Ngoài ra, ở các đời nhà Nguyên, nhà Thanh... cũng đều có những bí quyết riêng để làm đẹp làn da từ hoa quả...



Hoa hồng là một trong những loại hoa quả được dùng 
trong các "bài" làm đẹp của Dương Quý Phi

Dân gian làm đẹp Từ những cách làm đẹp trong chốn hoàng cung, người ta đã nghiên cứu và phát triển nhiều bài thuốc làm đẹp độc đáo. Đối với da mặt bị sạm, theo lương y Nguyễn Công Đức - giảng viên khoa YHCT - Trường ĐHYD (TP.HCM) thì y học cổ truyền có các phương thuốc như: Dùng 12g quả đào nhân, 6g cam thảo, 12g đại hoàng, 6g quế chi và 6g mang tiêu đem sắc với 2 chén nước còn lại 1 chén. Mỗi ngày dùng 3 lần (dùng lúc âm ấm), mỗi lần 1/3 chén trước khi ăn. Ngoài việc có công dụng trị sạm, mặt nám, mụn, còn điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh... ở phụ nữ (phụ nữ có thai không được dùng). Hoặc dùng 1 quả cà chua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ, nghiền nát), 1 quả khổ qua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, giã nát) đem trộn đều với 1 cái lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt cho sạch, lau khô, chà nhẹ với nước cồn hoa hồng. Sau đó bôi dung dịch trên lên mặt, khi khô bôi tiếp lần nữa. Sau 1 giờ thì gỡ bỏ, rửa mặt sạch sẽ, đi ngủ. Phương pháp này giúp cho da mặt hết sạm, hết thô, trở nên mịn màng. Hay dùng 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non (nhỏ bằng quả dưa chuột). Cả hai để cả vỏ, hạt thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước cốt để trong tủ lạnh dùng trong ngày (2 - 3 lần) thoa lên mặt, sau 30 phút rửa mặt lại với nước lạnh, có công dụng trị chứng sạm da, giúp da mịn màng. Hoặc lấy nước vo gạo để lắng 10 phút, bỏ nước bên trên, nha đam (lô hội) tươi lấy nhựa nhớt bên trong, trộn đều hai thứ với một lượng bằng nhau để dùng trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt bằng nước cồn hoa hồng, lau khô. Thoa nước cốt lô hội và gạo lên mặt, để vậy đến sáng dậy mới rửa sạch mặt. Ngoài công dụng trị nám da, phương pháp này còn trị tàn nhang, trị mụn và giúp da mịn màng. Hoặc phương thuốc làm từ 100g vỏ quýt, 200g hoa đào, 100g hạt bí đao, 100g hạt củ cải: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều, tán bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh với nước ấm sau mỗi bữa ăn, sẽ có công dụng trị chứng sạm đen da, dưỡng khí huyết.

Với những người bị tàn nhang, nám da mặt thì dùng phương thuốc làm từ 100g bèo tấm (khô), 100g hạnh nhân và lòng trắng trứng gà. Bèo tấm rửa sạch phơi khô, hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ. Cả hai trộn đều, tán thành bột mịn để vào lọ đậy kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau sạch mặt bằng dấm bạch truật (dấm ăn ngâm với bạch truật), rồi dùng một ít bột trên trộn đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, sáng sớm rửa sạch với nước ấm rồi lau mặt bằng nước cồn hoa hồng. Hoặc dùng 100g hoa đào và 100g hạt bí đao trộn chung, tán thành bột mịn và để vào lọ kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau mặt bằng nước dấm bạch truật, rồi dùng bột hoa đào với hạt bí đao hòa đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, để đến sáng rửa mặt với nước ấm. Hoặc bài thuốc từ lý tử nhân (hạt trái lý), rất hiệu quả với chứng mặt nám kèm tàn nhang: Hạt lý bỏ vỏ phơi khô, tán bột mịn để vào lọ nút kín. Buổi tối trước khi đi ngủ hòa bột hạt lý với lòng trắng trứng gà thoa mặt. Sáng sớm rửa sạch mặt với nước ấm.


Hạnh nhân - một loại hạt nổi tiếng trong bài thuốc
làm đẹp da trong thời Xuân Thu

Đối với người có làn da thường bị khô, không tươi thì YHCT có bài thuốc làm từ 20g mè đen, 1 muỗng canh mật ong, 40g hoàng kỳ, 12g trần bì, 20g hỏa ma nhân. Để riêng mật ong, 4 vị thuốc trên sắc với 4 chén nước còn lại 1,5 chén, rồi hòa mật ong vào, trộn đều. Dùng lúc còn ấm, ngày 3 lần, mỗi lần 100 ml trước bữa ăn sẽ làm cho da dẻ mịn màng, sắc mặt hồng hào tươi. Người da tay hay khô, nứt thì dùng 50g quả mướp già (khô) cả hạt thái nhỏ, sao cho cháy thành than, giã nát mịn rồi trộn với 50 ml dầu mù u, để thoa vào nơi da tay chân bị khô, nứt nẻ.

Đặc biệt, với những người da mặt bị những vết nhăn thì dùng 2 củ cà rốt tươi, 50g ngó sen tươi, 1 lòng đỏ trứng gà. Ngó sen giã nát vắt lấy nước cốt hòa lẫn với lòng đỏ trộn đều, cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái nhỏ, giã nhuyễn trộn chung với lòng đỏ đã có lẫn nước cốt ngó sen. Sau khi xông mặt bằng khăn nóng, lau khô, đắp hỗn hợp trên lên mặt. Sau 30 phút rửa mặt bằng nước lạnh, xoa bóp cả mặt và lưu ý chỗ da mặt có nếp nhăn. Ngày sử dụng 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ...

7 cách làm đẹp dân gian

7 cach lam dep dan gian
Phương pháp làm đẹp trong dân gian được đúc rút từ kinh nghiệm của những người đi trước. Những phương pháp này tưởng chừng rất đơn giản mà hiệu quả lại không ngờ.


1. Dùng khăn bông lót gối
Mái tóc dài óng ả của bạn chỉ sau một đêm là rối tung, mất nếp?
Có một cách đơn giản để loại trừ hiện tượng này. Trước khi ngủ lót gối bằng khăn bông mềm, tóc bạn sẽ không mất nếp hay rối tung sau khi ngủ dậy.
2. Dưỡng tóc
Gội sạch đầu, lau khô bằng khăn bông. Cho một lượng vừa đủ tinh dầu ô liu vào nước nóng. Hoà thêm 10 giọt tinh dầu hắc y thảo. Dùng hỗn hợp tinh dầu thoa lên tóc, và da đầu. Sau đó mát xa da đầu nhẹ nhàng.
3. Làm dài lông mi
Buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm, dùng chổi bông nhúng vào nước trà loãng rồi bôi lên lông mi. Sau một thời gian lông mi sẽ dài ra.
4. Loại trừ quầng mắt
Dùng túi trà đắp lên mắt giúp loại trừ quầng thâm. Chuẩn bị nước lạnh, sữa tươi và khăn giấy. Hoà nước lạnh và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1, nhúng khăn giấy vào hỗn hợp. Đắp khăn giấy lên mắt trong 15 phút sẽ giúp loại trừ quầng thâm.
5. Giảm béo với trà
Trộn bột lá trà với nước ấm, hoà thêm thạch vào. Trà này vừa giúp đẹp da, lại có tác dụng giảm béo. Tốt nhất dùng sau bừa tối.
6. Xử lý các nốt đen trên mặt
Luộc 1 quả trứng gà, bóc vỏ sau đó trà trứng gà lên nốt đen. Nốt đen sẽ biến mất rất nhanh, chú ý trứng gà này không thể ăn được.
7. Làm thế nào để gầy hơn
Bỏ sơn tra (táo mèo) , ô mai, quyết minh tử ( mua ở hàng thuốc đông y) và 6 bát nước vào nồi đun. Khi nào nước cạn còn 3 bát thì bỏ ra. Mỗi ngày uống một lần, một thời gian bạn sẽ thấy mình gầy đi trông thấy.